• Für Starke Familien,  Herzschreiberei,  Persönlichkeitswachstum

    ~ Was mein inneres Kind wirklich braucht ~

    15/10/2025 /

    Das innere Kind ist Teil meiner IFnT-Ausbildung, wobei ich mich nicht zum ersten Mal mit dieser Thematik beschäftige. Schon vor Jahren habe ich das Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl gelesen und mich mit meiner eigenen Geschichte auseinandergesetzt. Nun tauchen diese Themen natürlicherweise mit dem Aufwachsen der eigenen Kinder bis zu einem gewissen Grad erneut auf. Was für ein Geschenk und ein Privileg, dass ich mit so viel Wissen und Ressourcen an diese Zeit herangehen darf. Sich mit dem inneren Kind auseinanderzusetzen ist allerdings nicht nur ein Privileg sondern meiner Meinung nach auch eine Verantwortung, die ich mir selbst, meinem Partner und meinen Kindern gegenüber…

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  • Glaube,  Herzschreiberei,  Persönlichkeitswachstum

    ~ IFnT – mit Sicherheit zur Sanftmut ~

    07/08/2025 /

    Dass ich gerade in diesem herausfordernden Jahr mit der IFnT (Insight Focused neuro Therapy) – Ausbildung begonnen habe, ist für mich wieder einmal ein schönes Zeichen von Gottes perfektem Timing. Es ist für mich gar nicht so einfach, Worte zu finden, die beschreiben, was für ein großer Schatz die Inhalte dieser Ausbildung für mich geworden sind.

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  • Herzschreiberei,  Persönlichkeitswachstum

    ~ Allein in der Kletterhalle ~

    03/05/2025 /

    Vor einer Weile habe ich meine Erfahrung von meinem ersten Besuch allein in einem Kaffeehaus geteilt. Seither habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, ab und zu alleine ein paar Stunden dort zu verbringen. Dabei gönne ich mir nicht nur Leckeres für meinen Gaumen sondern auch ein Ausatmen für meine Seele. Heute habe ich mich einen Schritt weiter gewagt und bin das erste Mal alleine in die Kletterhalle gefahren.

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  • Für Starke Familien,  Herzschreiberei,  Persönlichkeitswachstum

    ~ Neugier ist eine Superkraft ~

    27/04/2025 /

    Es war einmal vor langer Zeit, da war ich ein sehr neugieriges Kind. Irgendwo am Weg habe ich verlernt, Fragen zu stellen. Nun bin ich auf einer Mission, mir diese Haltung der Neugier erneut anzueignen. Ich möchte lernen, gute Fragen zu stellen, die weder aufdringlich noch irrelevant sind. Ich entdecke in mir eine absurd große Angst vor „dummen“ Fragen. Fragen, auf die jeder eine Antwort hat, außer ich. Fragen, die bereits gestellt wurden und ich habe es verpasst. Fragen, die nicht beantwortet werden möchten.

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