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~ „Krankenschwester der Nationen“ – ein Interview mit Paula Leitner ~
Ich habe Paula in der Ausbildung zur IFnT-Beraterin kennengelernt und bin total fasziniert von ihrer Lebensgestaltung, ihrer Vision und Mission. Mir selbst liegt die Einheit im Leib Christi ebenfalls am Herzen und ich muss immer wieder an das Zitat von Kardinal Christoph Schönborn zu diesem Thema denken: „It’s all about friendship!“. Paula baut ihn ihrem Leben viele Brücken, die für uns alle von Bedeutung sind. Mit ihrem herzlichen Wesen, ihre tiefen Liebe zu Jesus, Israel und den Menschen, die ihr begegnen trägt sie Schritt für Schritt Versöhnung in diese gebrochene Welt. Es ist mir eine Ehre, euch hier einen kleinen Einblick in ihr spannendes Leben geben zu können:
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~ Gelassenheit bei Geschwisterstreit ~
Diesen Beitrag schreibe ich nicht etwa, weil ich das Thema für mich geknackt habe, sondern vielmehr aus dem gegenteiligen Grund – weil mich Geschwisterstreit manchmal an den Rand des Wahnsinns treibt. Mein Verständnis endet in der Regel sobald Gewalt und abwertende Sprache ins Spiel kommen. Den höchsten Punkt der Palme erreiche ich, wenn meine älteren Kinder auf den Jüngsten losgehen. Weil ich ein großer Fan von Eigenverantwortung und Handlungsfähigkeit bin, versuche ich auch bei diesem Thema bei mir selbst zu beginnen. Zuerst musste ich für mich herausfinden und gut trennen, wann ich als Mama reagiere und wann die „innere kleine Franzi“ getriggert ist, die selbst drei ältere Geschwister hat und…
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~ Zuckerfrei als Mama – geht das? ~
Erschöpfte und müde als Mama – wer von uns kennt das nicht? Mir wird in den letzten Monaten mehr und mehr bewusst, wie kostbar meine Selbstverantwortung ist. Ich bin nicht Opfer meiner Umstände, sondern handlungs- und gestaltungsfähig. Das Leben als Mama ist vor allem in der Baby- und Kleinkindphase körperlich sehr anstrengend. Immer wieder habe ich versucht mich mit Kaffee und Zucker durch besonders müde und schwere Tage zu retten. Mir etwas „gönnen“, weil es schwer ist. Und bitte, versteh mich nicht falsch, sich etwas zu gönnen ist sowas von gut! Nur habe ich verstanden, dass ich mir Dinge gönne, die mir langfristig einfach nicht gut tun. Mir noch mehr…
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~ Ist mein Kind hochsensibel? ~
Ein spannendes Thema, definitiv mehr als ein „Modewort“ und besonders für mich als Mama und auch als Ergotherapeutin relevant. Der Begriff „Hochsensible Person“ (kurz HSP) wurde in den 90er Jahren von der US-amerikanischen Psychologin, Dr. Elaine N. Aron,geprägt. Sie hat sich in ihrer Forschung intensiv mit der Wahrnehmung und Reizverarbeitung von Menschen auseinandergesetzt und ist zu dem Schluss gekommen, dass in etwa 15-20 Prozent der Bevölkerung hochsensibel sind. Ich möchte betonen, dass Hochsensibilität keine Krankheit ist (es ist auch keine Diagnose im ICD-10), sondern eine angeborene Eigenschaft. Wie kann ich mir das vorstellen? Jeder von uns hat ein Toleranzfenster für Reize. Sind zu wenig Reize vorhanden, so sind wir gelangweilt…
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~ Clean Language – Wenn Sprache Raum schenkt ~
Nun war es einige Zeit ruhiger um meinen Blog. Wir haben in der Zwischenzeit ganz viel Leben genossen. Weihnachten, viel Familienzeit und unseren ersten Urlaub als fünfköpfige Familie. Die ersten Skischwünge sind gelungen und die Krankheitswelle hat netterweise bis nach dem Urlaub auf uns gewartet. Alles in allem fühlt sich der Jänner an, als wäre er mir abhandengekommen, während ich mich nur kurz umgedreht habe. Nun möchte ich mir heute Zeit nehmen, um etwas sehr Cooles aus meiner IFnT-Ausbildung mit dir zu teilen. Und zwar etwas, wovon ich zuvor noch nie gehört habe (ich bin wahnsinnig neugierig – hast du denn schon jemals von „Clean Language gehört“?). Wenn du mich…













